美，即是由内到外的感受、体验。穿专业的舞蹈体服是训练需要，也是孩子通过舞蹈爱上美的..步家长疑问：我为女儿报了一门舞蹈培训课，还去网店为她挑选了几件漂亮的连衣裙，但..她告诉我老师要求学生一律穿红色舞蹈服和白色打底裤，这种要求多无聊呀，为什么有些老师非得要求统一着装呢？。

01为什么学舞蹈要穿专业体服？

中国舞在素质、基本功训练时，融入芭蕾基训的方法及理论，科学的进行具有中国舞蹈美学价值及原理的训练体系，遵循舞蹈人体生理学，运动解剖学，运动生物力学，舞蹈美学及舞蹈艺术审美等众多学科，进行一系列科学合理，具备一定艺术职业化舞蹈系统性的基本功训练体系，专业体服必不可少。

02专业体服的基本要求

.基本的要求是紧身、纯棉、吸汗的，舞蹈袜也.好是浅色系的。

03为什么舞蹈体服是紧身的？

从运动学角度讲，练习舞蹈时必须收紧全身的肌肉，使肌纤维不断地拉长。如果练习动作不标准，肌肉用力不适合，都会造成肌纤维的增粗而不是拉长，更严重的会造成身体的损伤。专业的舞蹈体服能够让老师看清身体的线条和肌肉的状况，及时指导和纠正。过于宽松的体服，只会掩藏自己的缺点，老师无法及时发现你肌肉动作的不标准点，也无法及时纠正，长期不标准的练习后果是很严重的。

04舞蹈课，为什么要统一盘发？

舞蹈是一项对技术要求十分严格的运动，因此，学员们在平时学习和舞台上将头发给盘起来，会减小大幅度肢体运动带来阻力。

05为什么舞蹈服要减少多余的布料？

因为会增加与身体的接触面积：导致运动阻力大，影响学习效率；导致学习时出汗不易干，会很不舒服。

06为什么不要选择花花绿绿的体服？

课堂是学习的神圣殿堂，为了美观孩子们会穿专业的舞蹈体服。但是，花花绿绿，各式各样的款式，会形成攀比心，不利于孩子的学习。不利于培养孩子专心学习的态度，树立良好的课堂秩序。

07为什么不要给孩子选带突出装饰的舞蹈服？

提高课堂..性，防止出现多余的小动作影响注意力的集中，更多是防止在学习过程中身体与皮肤受到意外的伤害。

08为什么要统一体服？

培养团体意识和舞蹈习惯 ，体现出整齐划一的形式美，有助于增强团体意识和荣誉感，有益于身心健康和更加..的素质培养。

09少儿舞蹈体服码数怎么选？

参考儿童的实际身高。一般儿童舞蹈服的尺码都是以0、5结尾，比如说120、125等。如果孩子身高128厘米的话，就买130号的舞蹈服。

10选体服为什么不能买大码的？

大码舞蹈服穿在身上松松垮垮，不利于美观；而且，身体的线条，每一块肌肉，每一块骨骼，教师无法清晰地看到，不利于指导孩子的学习；从小培养孩子的审美习惯，从合身的体服开始引导。

11舞蹈体服选什么材质的好？

儿童皮肤敏感度高、容易出汗，所以儿童舞蹈服装应以舒适、吸汗为主。.好能够购买棉、丝、毛等制成的儿童舞蹈服.。

12穿舞蹈服的要求？

1，舞蹈服要能露出胯、紧贴住身体，可直观看出孩子的不良体态。

2，尽量着无袖体服或袖子不要遮住手腕，让老师能看出孩子手腕及手部的动作。

3，裤子.好是贴身体的并能明显看出孩子膝盖是否伸直的舞蹈大袜。

专业的少儿舞蹈培训机构会根据学校的校本教材以及科学的少儿基本功训练体系，为孩子选择适合的舞蹈体服以达到.佳学习效果和标准。舞蹈是从每个小细节开始的，细节永远是小学员不可忽略的上课一定要穿统一的盘发着装喔！支持孩子跳舞的家长们永远棒棒哒！