舞蹈，是一种十分优美的艺术。现在很多的孩子都十分愿意来学习舞蹈。今天，襄阳襄襄舞蹈艺术培训学校给大家介绍的是襄阳中国舞培训中身法韵律的训练要求。

    身段课提炼的身法韵律是基训课必须加以贯穿的，而且要从基训的风格性、身体艺术表现力和技巧的民族性的高度在基训课中加以结合和运用，并逐渐形成基训教材中不可分割的一部分。

    1.在动作中贯穿提、沉、冲、靠、含、腆、移的动律元素；贯穿呼吸的要求；贯穿节奏特点的要求；贯穿手、眼、身、法、步的要求。

    2.对手的要求包括指、腕、肘、臂、肩的训练；

    3.是能力、幅度上的提、拉、抻、拔的功能素质训练；

    4.是意念、感受上的艺术素质训练。

    只有这样才能提现古典舞的“神、气、韵”，才能打破基训课的芭蕾化倾向及体操、杂技化的倾向；才能改变基训课在训练上的纯功能化和僵、死、板的倾向。同时也解决了组合的语言性，以及让身法与民族技术、技巧的能力、素质训练结合起来。

    中国舞的身韵训练充分体现了中华民族鲜明的民族特色。

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